Genießen Sie die Leichtigkeit des Seins. Auf diese Weise symbolisieren die Kraniche meine Erfahrungen mit der Wirkungsweise von Shiatsu. |
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Shiatsu hat seinen Ursprung in Japan und wurde dort zur Gesundheitsvorsorge entwickelt. Anfang des 20. Jahrhunderts wurde der Begriff Shiatsu-Ho (Fingerdruck-Methode) erstmals in der Literatur erwähnt. Dieses Buch verbindet das westliche Wissen über Anatomie mit den alten Traditionen von "Anma" (Entspannungsmassage), "Ampuka" (medizinische Bauchmassage) und "Do-In" (Klopf-Massage). Zur Etablierung von Shiatsu gründeten im Jahre 1925 Tempaku, Serizawa, Masunaga und Namikoshi die japanische Shiatsu-Gesellschaft. Ende der siebziger Jahre hat sich Shiatsu über die USA nach Europa verbreitet. In Deutschland wird Shiatsu seit über zwei Jahrzehnten praktiziert.
Shiatsu wird praktiziert, um eine Balance der Lebenskraft zu schaffen und zu erhalten. Mit seiner ruhigen und entspannten Arbeitsweise, einer spezifischen Qualität von Druck, regt Shiatsu den Energiefluss an und fördert so die körperliche und seelische Ausgeglichenheit. Zusätzlich werden Techniken eingesetzt wie Dehnungen, Rotationen u. a. die Anregung und Harmonisierung des Energieflusses verbessert die Körperwahrnehmung und stärkt das Vertrauen in die Selbst-Regulierungskräfte des Organismus. Nach einer Shiatsu-Behandlung fühlen sich die KlientInnen i. d. R. leichter, ausgeglichener und gelassener. Es können sich Blockaden auflösen, die sich beispielsweise als Verspannungen, Steifheit oder schmerzende Bereiche im Körper bemerkbar machen oder auch als emotionale Verstimmungen die Psyche beeinflussen. Außerdem unterstützt Shiatsu wirkungsvoll eine Vielzahl verschiedenster Heilmaßnahmen, denn durch das Fließen der Lebensenergie ist es dem Körper möglich, die ihm eigenen (Heil-) Kräfte zu mobilisieren. In der heutigen Zeit, die für viele von uns Einsamkeit, Angst vor hohen Anforderungen und Stress bedeutet, ist Shiatsu mit seiner absichtslosen Berührung ein wunderbarer Weg, sich in der Geborgenheit und Ruhe der Behandlung selbst zu spüren, durch die Entspannung zu sich zu kommen und die Gesundheit zu stärken. Shiatsu ist für Menschen jeden Alters geeignet, da es eine sehr sanfte Methode der Körperarbeit ist. Die besondere Kunst von Shiatsu besteht gerade darin, sich ganz auf den jeweiligen Menschen und seinen energetischen Zustand einzustellen. Shiatsu ersetzt keinen Arztbesuch sondern ist Gesundheitsfürsorge und eine wunderbare Ergänzung medizinisch notwendiger Behandlungen.
Am Massagestuhl: Shiatsu im Sitzen ist ideal für Senioren und für Berufsgestresste direkt am Arbeitsplatz. Dehnungen, Rotationen, leichtes Klopfen und Druck auf energetisch bedeutsame Körperstellen lassen den Körper in 25 min. entspannen und regenerieren.
Quelle: Text nach GSD Veröffentlichung. |
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Nach einer Reiki Behandlung sollte man viel Wasser trinken und so das Entgiften noch mehr unterstützen. Des Weiteren ist es ratsam nicht direkt zu duschen und sich etwas zurückzuziehen. Die Reiki Energie braucht Zeit um von der Aura in den physischen Körper vorzudringen. Neben der direkten Reiki-Behandlung durch Handauflegen sind auch Fernreiki-Behandlungen möglich. In einem vorab vereinbarten Zeitraum wird die Reiki Energie zum Empfangenden gesendet.
Reiki kann niemals schaden.
Gerade heute sei nicht ärgerlich Dr. Mikao Usui. Text auszugsweise: |
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